Il fungo Reishi, noto anche come erba di Dio, il Lingzhi, fungo dell'immortalità, fungo di longevità e pianta dello spirito, ha proprietà medicinali come rafforzare il sistema immunitario e combattere le malattie del fegato, come l'epatite B.
Questo fungo ha una forma piatta e un sapore amaro, e può essere trovato in alcuni negozi di prodotti naturali o nei mercati orientali, sotto naturale, in polvere o in capsule, con prezzi che vanno da 40 a 70 reais.
Pertanto, il consumo di funghi Reishi apporta i seguenti benefici per la salute:
- Rafforzare il sistema immunitario;
- Prevenire l'aterosclerosi;
- Assistere nel trattamento del cancro del colon-retto, dell'asma e della bronchite;
- Previene l'aggravamento dell'epatite B e aiuta a mantenere una corretta funzionalità epatica;
- Aiuta a controllare la pressione sanguigna;
- Prevenire il cancro alla prostata;
- Prevenire malattie nel fegato e nei reni.
La quantità raccomandata di questo cibo è da 1 a 1, 5 g di polvere al giorno o 2 compresse circa 1 ora prima dei pasti principali, preferibilmente secondo il parere del medico. Guarda i tipi e i benefici di altri 5 funghi.
Effetti collaterali e controindicazioni
Gli effetti collaterali del fungo reishi sono rari e si verificano principalmente a causa dell'eccessivo consumo di polvere di funghi e possono comparire sintomi come secchezza delle fauci, prurito, diarrea, acne, mal di testa, vertigini, naso sanguinante e sangue nelle feci.
Inoltre, è importante ricordare che questo alimento è controindicato nei casi di donne in gravidanza o in allattamento, problemi alla vescica o allo stomaco, pressione alta o bassa, trattamento chemioterapico, recente chirurgia e uso di farmaci immunosoppressivi o fluidificanti del sangue come aspirina.
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