Le principali forme di trasmissione dell'epatite sono il contatto intimo senza preservativo, il contatto con il sangue, alcune secrezioni contaminate o oggetti taglienti, e persino il consumo di cibo o acqua contaminati.
E così per prevenire l'epatite virale si consiglia di evitare tutti questi fattori e prendere i vaccini esistenti per prevenire lo sviluppo di epatite, un'infiammazione nel fegato che può essere cronica e aumenta il rischio di cirrosi e cancro al fegato, per esempio.
Come prevenire l'epatite A
La trasmissione dell'epatite A avviene attraverso l'ingestione del virus presente in acqua, cibo o feci da persone infette. In questo modo, un individuo contaminato può passare la malattia agli altri quando con le mani sporche di piccole particelle di feci, manipola alimenti che verranno ingeriti da altri.
La contaminazione si verifica anche in mancanza di servizi igienico-sanitari di base: le feci contaminate raggiungono fiumi, sorgenti o persino piantagioni, quindi è frequente che molte persone siano infettate dall'epatite A.
Per evitare la contaminazione con il virus dell'epatite A è raccomandato:
- Prendi il vaccino contro l'epatite A, secondo le raccomandazioni del Ministero della Salute;
- Avere buone abitudini igieniche lavarsi accuratamente le mani prima di mangiare e dopo aver usato il bagno. Ecco come lavarsi accuratamente le mani.
- Evitare cibi crudi e disinfettare il cibo molto prima di mangiare, lasciando il cibo imbevuto di acqua clorata per 10 minuti;
- Preferisci cibi cotti o grigliati perché così i virus vengono eliminati;
- Bevi solo acqua potabile : minerale, filtrata o bollita e presta la stessa cura quando fai i succhi, ed evita il consumo di acqua, succo di frutta, ghiaccioli, gelati e insalate che potrebbero essere stati preparati in pessime condizioni igieniche.
Le persone a più alto rischio di contrarre il virus dell'epatite A sono portatrici di epatite C, residenti in regioni con scarsa igiene e bambini, e quando sono infette aumentano il rischio di contaminare genitori, fratelli e insegnanti.
Come prevenire l'epatite B e C
La trasmissione dell'epatite B e C avviene per contatto con sangue o secrezioni contaminate. In questo modo ogni volta che il sangue o le secrezioni vaginali e peniene di una persona con epatite B entrano in contatto diretto con ferite aperte o piccoli vasi sanguigni, l'altro può essere contaminato.
Per prevenire l'epatite B e C si consiglia di:
- Prendere il vaccino contro l' epatite B, anche se non esiste ancora un vaccino contro l'epatite C;
- Usa un preservativo in ogni contatto intimo;
- Richiedere nuovi materiali usa e getta ogni volta che si eseguono piercing, tatuaggi e agopuntura;
- Non usare farmaci iniettabili o usare materiale sterile;
- Non condividere oggetti personali con kit manicure e lama da rasoio;
- Indossare sempre guanti monouso se si desidera aiutare o curare le ferite di qualcun altro.
L'epatite B e C può anche essere trasmessa da operatori sanitari come un medico, un infermiere o un dentista, quando è infetto e non segue tutte le norme di sicurezza come indossare i guanti ogni volta che viene a contatto con sangue, secrezioni o strumenti che può tagliare la pelle, per esempio.
Perché l'epatite dovrebbe essere evitata
L'epatite è un'infiammazione del fegato, che non mostra sempre i sintomi e quindi la persona può essere contaminata e trasmettere la malattia agli altri. Pertanto, si raccomanda a tutti di seguire questi standard di sicurezza per tutta la vita per evitare di essere contaminati e di trasmettere l'epatite agli altri.
L'epatite è un'infiammazione del fegato che, anche se trattata adeguatamente, non sempre ha una cura, e questo aumenta il rischio di complicanze epatiche come la cirrosi, l'ascite e il cancro al fegato, per esempio.
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