In generale, per ridurre l'acido urico è necessario assumere medicinali che aumentino l'eliminazione di questa sostanza dai reni e formino una dieta a basso contenuto di purine, sostanze nutritive che aumentano l'acido urico nel sangue. Inoltre, è anche necessario bere almeno 2 litri di acqua al giorno e utilizzare alimenti ed erbe di alimentazione diuretica.
L'alto acido urico può accumularsi nelle articolazioni, causando una malattia chiamata gotta, che causa dolore, gonfiore e difficoltà nel fare movimenti. Vedi i sintomi in: Gotta.
Rimedi farmaceutici
Durante il trattamento per abbassare l'acido urico, i primi farmaci utilizzati sono anti-infiammatori non steroidei, come Naproxen e Diclofenac, ma non migliorano i sintomi, il medico può prescrivere Colchina o corticosteroidi, farmaci con maggiore potere di combattere i sintomi di dolore e infiammazione.
Inoltre, in alcuni casi il medico può prescrivere l'uso costante di farmaci che impediscono la progressione della malattia, come Allopurinolo o Febuxostato.
È anche importante ricordare che l'aspirina deve essere evitata perché stimola l'accumulo di acido urico nel corpo.
Rimedi casalinghi
I rimedi casalinghi per ridurre l'acido urico sono prodotti da alimenti diuretici e aumentano l'eliminazione di questa sostanza attraverso l'urina, come ad esempio:
- Mela, perché è ricca di acido malico, che aiuta a neutralizzare l'acido urico nel sangue;
- Limone, per essere ricco di acido citrico;
- Ciliegie, per agire come anti-infiammatori;
- Ginger, per essere anti-infiammatorio e diuretico.
Questi alimenti dovrebbero essere consumati quotidianamente per aiutare a controllare i livelli di acido urico e una dieta appropriata per prevenire la progressione della malattia. Ecco come preparare i rimedi domestici per ridurre l'acido urico.
cibo
Per ridurre l'acido urico nel sangue, dovresti evitare di consumare cibi ricchi di purine, come carni in generale, crostacei, pesci grassi come salmone, sardine e sgombri, bevande alcoliche, fagioli, soia e cibi integrali.
Inoltre, è importante bere almeno 2 litri di acqua al giorno e consumare alimenti diuretici ricchi di vitamina C come cetriolo, prezzemolo, arancia, ananas e acerola. Ecco un esempio di un menu dietetico di 3 giorni qui.
Ulteriori informazioni su alimentazione nel seguente video:
Per aiutare nel controllo, vedi anche 7 alimenti che aumentano la gotta e non lo sapevi.
