Un ottimo rimedio naturale per la rinite allergica è il succo d'ananas con crescione, poiché il crescione e l'ananas hanno proprietà mucolitiche che aiutano nell'eliminazione delle secrezioni che si formano durante la crisi della rinite.
Il crescione può essere consumato anche crudo, se ben lavato, in una buona insalata ad ogni pasto purché l'individuo avverta il fastidio della rinite. Scopri altri vantaggi del crescione.
Inoltre, l'ananas è un frutto che rafforza il sistema immunitario ed è ricco di vitamina C e potenti antiossidanti che aiutano a ridurre i sintomi dell'infiammazione causati dalla rinite, come starnuti, naso che cola e prurito al naso, per esempio.
ingredienti
- 1 bicchiere di puro succo d'ananas;
- 1 bicchiere di foglie di crescione.
Modalità di preparazione
Sbatti il cibo in un frullatore e bevilo immediatamente. Questo succo di crescione dovrebbe essere assunto due volte al giorno per tutta la durata dei sintomi della rinite.
Altri suggerimenti per combattere la rinite
Alcuni suggerimenti che possono aiutare nella lotta contro la rinite sono:
- Evitare luoghi molto polverosi e fumare;
- Usa tessuti di cotone invece di lana o sintetici;
- Evita di avere animali con la pelliccia all'interno della casa;
- Evita tende e tappeti perché accumulano molta polvere;
- Pulire le pareti almeno 2 volte l'anno per eliminare i funghi.
Alcuni individui devono anche eseguire un test di intolleranza alimentare perché ci sono alcuni alimenti che non sono ben tollerati dall'organismo, provocando la rinite. Ciò si verifica soprattutto negli individui che soffrono di allergie e che hanno malattie respiratorie come l'asma e la bronchite, per esempio. Guarda come viene eseguito il trattamento per la rinite allergica.
Per altri esempi di trattamento della rinite leggi:
- Trattamento della rinite
- Rimedio per la rinite
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