Il drenaggio linfatico è indicato per combattere la cellulite perché può eliminare i liquidi in eccesso e le tossine che si accumulano tra le cellule di grasso, il che diminuisce notevolmente l'aspetto della cellulite.
Anche se non esiste un trattamento che sia totalmente efficace nella lotta permanente contro la cellulite, il drenaggio linfatico se abbinato a una dieta a basso contenuto di sale e 2 litri di tè verde al giorno, raggiunge risultati ottimali.
Inoltre, il drenaggio può anche essere eseguito per integrare altri trattamenti cosmetici come la lipocavitazione e la radiofrequenza, ad esempio, ed è anche indicato nel post-operatorio della chirurgia plastica.
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Come fare il drenaggio linfatico per la cellulite
Il drenaggio linfatico per la cellulite dovrebbe essere fatto sulle gambe e sui glutei almeno 3 volte a settimana per circa 40-60 minuti.
Affinché la tecnica sia eseguita correttamente, i movimenti regolari devono essere eseguiti con la punta delle dita o con i palmi delle mani, facendo scorrere la regione da trattare, portando i fluidi verso i linfonodi in modo che vengano effettivamente eliminati.
Idealmente, il drenaggio dovrebbe essere eseguito da un terapista esperto perché funzionerà meglio. Tuttavia, nei giorni in cui non vi è alcun trattamento in clinica, è possibile integrare questo trattamento domiciliare eseguendo un drenaggio autonomo, seguendo i passaggi seguenti.
Passo dopo passo il drenaggio linfatico fatto in casa
Fase 1 - Stimolare i gangli parasternali (mid-chest) e sopraclavicolari (sopra la clavicola) premendo queste regioni da 5 a 7 volte di seguito. Successivamente, stimolare i gangli inguinali (vicino all'inguine), premendo queste regioni da 5 a 7 volte di seguito.
Passo 2 - Fai scivolare le mani sulle gambe e sui glutei, rispettando la direzione delle "immagini" delle immagini, come se stessi spingendo i liquidi nell'inguine. In primo luogo, scivolare su una gamba e gluteo, e poi sull'altra gamba e gli altri glutei.
Fase 3 - Infine, la pressione nei gangli inguinali e sopraclaveari dovrebbe essere ripetuta per completare il drenaggio linfatico, poiché ciò garantisce che l'eccesso di liquidi delle gambe e dei glutei sia diretto verso la succlavia e le vene giugulari, per essere eliminato dal corpo.
Fascia di prezzo
Il prezzo del drenaggio linfatico manuale varia da 80 a 100 reais per sessione, a seconda della regione del corpo da trattare, della clinica che ha scelto e del numero di sedute.
Il numero di sedute varia in base al tipo di cellulite, che può essere di 5 sedute, nel caso in cui la cellulite viene percepita quando la pelle viene pressata o anche 20 sedute, quando il rilassamento e i buchi nella pelle si osservano facilmente in qualsiasi posizione .
Drenaggio linfatico per cellulite in gravidanza
Il drenaggio linfatico può essere eseguito durante la gravidanza, dopo 3 mesi di gestazione, ed è utile per combattere il tipico gonfiore della gravidanza. Tuttavia, dovrebbe essere eseguito da un professionista qualificato e non dovrebbe essere eseguito a casa.
Generalmente, il drenaggio linfatico manuale per la cellulite è una terapia comune per il trattamento di gambe pesanti e gonfie o per coloro che hanno maggiori probabilità di avere vene varicose o lividi, come le donne incinte.
