Un ottimo rimedio naturale per calmare mal di gola e mal di gola è l'ananas, che può essere consumato naturalmente, o sotto forma di succo o tè. Ma anche cioccolato e menta sono eccellenti.
Durante il periodo in cui la gola è irritata, con la sensazione che si stia grattando e ci sia tosse secca, è importante mantenere la gola sempre ben idratata e quindi si dovrebbero bere piccoli sorsi d'acqua durante il giorno, ma prendere un tè caldo addolcito con miele è anche una grande soluzione naturale per combattere questo disagio e ridurre la tosse secca e irritante. Ecco come preparare alcuni ottimi rimedi casalinghi contro il mal di gola.
1. Tè all'ananas per la gola infiammata
L'ananas è un frutto ricco di vitamina C che rafforza il sistema immunitario, combatte varie malattie, in particolare le malattie virali, ed è ottimo per trattare il mal di gola causato da influenza, raffreddori o forzare la voce in uno spettacolo o dimostrazione, per esempio.
ingredienti
- 2 fette di ananas (con la buccia)
- 1/2 litro di acqua
- miele da gustare
Modalità di preparazione
Mettere 500 ml di acqua in una padella e aggiungere le 2 fette di ananas (con la buccia), facendo bollire per 5 minuti. Quindi prendere il tè dal fuoco, coprire la padella e lasciare mescolare e filtrare. Questo tè all'ananas va bevuto diverse volte al giorno, ancora caldo e dovrebbe essere addolcito con un po 'di miele, per rendere il tè più viscoso e aiutare a lubrificare la gola.
2. Cioccolato con menta per mal di gola
Mangiare un po 'di cioccolato agrodolce allo stesso tempo in cui 1 foglia di menta è un ottimo modo per lubrificare la gola, eliminando il disagio. Il cioccolato deve contenere più del 70% di cacao perché contiene la maggior quantità di flavonoidi che contribuiscono alla laringite in combattimento.
Preparare una vitamina di frutta toccando 1 quadrato di cioccolato con 1/4 tazza di latte e 1 banana è anche un buon rimedio a casa per il mal di gola.
3. Tè alla salvia per grattarsi la gola
Un altro ottimo rimedio casalingo per il mal di gola è il gargarismo con il tè caldo di salvia con sale marino.
Il mal di gola diminuisce rapidamente perché la salvia ha proprietà astringenti che alleviano temporaneamente il dolore e il sale marino ha proprietà antisettiche che aiutano nel recupero del tessuto infiammato.
ingredienti
- 2 cucchiaini di salvia essiccata
- ½ cucchiaino di sale marino
- 250 ml di acqua bollente
Modalità di preparazione
Basta versare l'acqua bollente sopra la fiala e coprire il contenitore, lasciando la miscela di infusione per 10 minuti. Dopo il tempo stabilito, il tè deve essere cotto e il sale marino deve essere aggiunto. La persona con mal di gola dovrebbe fare i gargarismi con la soluzione tiepida almeno 2 volte al giorno.
4. Tè per svezzare per grattarsi la gola
L'abbronzatura ha un'azione antibiotica e antinfiammatoria che aiuta a contrastare i segni e i sintomi dell'infiammazione in gola e quando viene riscaldata, i suoi effetti sono ancora migliori mentre calmano l'irritazione alla gola.
ingredienti:
- 30 g di foglie vegetali ( Plantago Major L. )
- 1 litro di acqua
- 10 gocce di propoli
Metodo di preparazione:
Per far bollire l'acqua, spegnere il fuoco, aggiungere le foglie di calza e lasciar riposare per 10 minuti. Aspetta di mischiare, filtrare e aggiungere le 10 gocce di propoli e fare i gargarismi 3 o 5 volte al giorno con questo tè.
5. Tè di eucalipto per la gola irritata e rossa
L'eucalipto è antisettico e insieme aiutano il corpo a combattere i microrganismi che causano mal di gola.
ingredienti:
- 10 foglie di eucalipto ( Eucalyptus globulus )
- 1 litro di acqua
Metodo di preparazione:
Fai bollire l'acqua e aggiungi le foglie dell'eucalipto. Lasciatelo raffreddare un po 'e inalate il vapore che esce da questo tè almeno 2 volte al giorno per 15 minuti.
Altri modi fatti in casa per combattere il mal di gola
Guarda il seguente video per strategie più naturali per quando hai mal di gola:
