Il Caryophyllus aromaticus L. ha un'azione medicinale utile nella lotta al gas, sollievo dal dolore, infezioni e aiuta anche a perdere peso, e può essere facilmente trovato in supermercati e drogherie in piccoli pacchetti, con un prezzo tra 4 e 20 reais.
Il chiodo di garofano, oltre ad avere proprietà medicinali, è anche un'importante fonte di sostanze nutritive, come la vitamina A, la vitamina E e il beta-carotene. Può essere utilizzato nella sua forma naturale per arricchire il cibo, o sotto forma di creme e oli, che selezionano alcune proprietà, ad esempio per il suo uso nei cosmetici.
I principali vantaggi del chiodo di garofano per la salute sono:
1. Aiuta a perdere peso
Aiuta nella perdita di peso combattendo il gas e di conseguenza la pancia gonfia. Il suo uso non è un sostituto di una dieta a basso contenuto di grassi, solo quelli sani che sono presenti in avocado e salmone, per esempio, e con poco zucchero, solo lo zucchero naturale nel frutto viene rilasciato.
2. Migliora la digestione
Migliora anche la digestione e aiuta a controllare la diarrea attivando gli enzimi che aiutano lo stomaco e l'intestino. Inoltre combatte ancora la flatulenza, essendo particolarmente indicato per essere consumato sotto forma di tè dopo un pasto contenente fagioli neri, broccoli o cavolfiori, per esempio.
3. Malattie da combattimento
Grazie alla sua azione antisettica, i chiodi di garofano possono essere utilizzati per combattere le infezioni causate da batteri, come streptococchi e stafilococchi, o da funghi, a causa della loro azione antimicotica. Aiuta anche a proteggere il corpo dalle malattie perché combatte i radicali liberi, che causano l'invecchiamento dei tessuti del corpo, e ha anche un'azione analgesica, che aiuta a combattere il dolore.
4. Combattere l'impotenza sessuale
L'estratto di chiodi di garofano è un ottimo rimedio casalingo contro l'impotenza sessuale perché aumenta la libido a causa delle sue proprietà afrodisiache e aiuta anche a controllare l'eiaculazione, evitando l'eiaculazione precoce.
5. Combatti l'alitosi e il mal di denti
Il chiodo di garofano migliora l'alitosi grazie alle sue proprietà antisettiche e aromatiche naturali. Per fare questo, mastica semplicemente 1 chiodo di garofano per notare i suoi effetti aromatici in bocca. Il tè di chiodi di garofano è anche una buona soluzione per combattere il mal di denti, mentre in attesa di consultazione con il dentista, per esempio.
6. Migliora la guarigione delle ferite
Se utilizzato direttamente sull'olio di chiodi di garofano o un prodotto a base di erbe a base di erbe, facilita ancora la guarigione, riduce l'infiammazione e l'irritazione a causa della sua azione antisettica. Questa è una buona opzione per combattere piccole fessure anali, per esempio.
7. Combatte mosche e zanzare
L'olio di chiodi di garofano contiene un profumo che respinge gli insetti perché il loro odore caratteristico è sgradevole per loro. Basta spaccare dei chiodi di garofano e lasciarli in un piatto sul tavolo per tenere lontane le mosche dalla frutta, per esempio. Scremare qualche chiodo di garofano in un'arancia o un limone è anche un buon modo per tenere lontane le mosche e le zanzare.
Un altro modo per usarlo è aggiungere circa 10 chiodi di garofano in 100 m di alcol e spruzzarlo sulla pelle, fungendo da repellente naturale, che può essere usato anche nei neonati e nei bambini.
8. Rilassa i muscoli e combatti la stanchezza
L'olio di chiodi di garofano aiuta a rilassare i muscoli e può essere usato negli oli da massaggio. Grazie al suo aroma caratteristico è anche una buona opzione per combattere la stanchezza e la malinconia, migliorando la disposizione per le attività quotidiane.
Un gel a base di erbe è un ottimo antidolorifico da utilizzare sui muscoli in caso di contusioni, per esempio.
9. Allevia la tosse ed elimina il catarro
Il tè di chiodi di garofano è un buon rimedio casalingo per alleviare la tosse e liberare il catarro a causa della sua azione antisettica ed espettorante. Per il tè è possibile aggiungere 5 spicchi in 150 ml di acqua e far bollire per circa 10 minuti, quindi aggiungere il miele e berlo, ancora caldo.
10. Migliora le allergie
Il chiodo di garofano migliora anche le allergie, diminuendo gli attacchi di asma, ad esempio perché ha un'azione antistaminica.
Inoltre, questi oli possono essere utilizzati nella produzione di creme che migliorano l'aspetto della pelle, delle unghie e dei capelli mentre puliscono la pelle ei follicoli piliferi, evitando l'irritazione di questi luoghi.
Come usare chiodi di garofano
I chiodi di garofano possono essere consumati in torte, pane, dolci e brodi, ma le loro proprietà sono più apprezzate sotto forma di tè, che sembrano grandi se fatti in combinazione con cannella, limone o zenzero.
- Per il tè: mettere 10 g di chiodi di garofano in una pentola con 1 litro d'acqua e portare ad ebollizione per circa 15 minuti. Quindi lascia raffreddare, filtrare e assumere fino a 3 volte al giorno.
- Polvere: prendere da 200 a 500 mg diluiti in acqua, per 2 o 3 volte al giorno;
- Olio essenziale: applicare 2 o 3 gocce su un batuffolo di cotone e applicare nelle aree desiderate.
Preparati a base di erbe come creme o gel contenenti chiodi di garofano si possono trovare nei negozi di prodotti naturali e nelle drogherie.
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Cura speciale
Il chiodo di garofano è controindicato in gravidanza, allattamento e da bambini sotto i 6 anni. Inoltre, non è raccomandato in caso di gastrite o ulcera.
Il chiodo di garofano può causare irritazione della pelle e della mucosa digestiva di alcune persone più sensibili, quindi dovrebbe essere usato, preferibilmente con indicazione dell'erborista.
Il chiodo di garofano ha una sostanza chiamata eugenolo che rallenta la coagulazione del sangue, quindi il tè di chiodi di garofano e il suo estratto secco non dovrebbero essere usati 2 settimane prima dell'intervento programmato.
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