L'iperglicemia è il nome dato quando c'è troppo zucchero nel sangue. È un'alterazione comune nel diabete e si manifesta attraverso sintomi specifici come nausea, mal di testa e sete. Dovrebbe essere trattato in base alla dieta raccomandata dal nutrizionista, al monitoraggio continuo dei valori di zucchero nel sangue e all'esercizio fisico regolare.
Quando il livello di zucchero nel sangue è alto, questo non indica sempre il diabete. Conoscere il rischio di avere il diabete seguendo il seguente test:
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Scopri il tuo rischio di sviluppare il diabete
Inizia il test
- maschio
- femminile
- Meno di 40 anni
- Tra 40 e 50 anni
- Tra 50 e 60 anni
- Oltre 60 anni
- Superiore a 102 cm
- Tra 94 e 102 cm
- Meno di 94 cm
- sì
- No
- Altre due volte a settimana
- Meno di due volte a settimana
- No
- Sì, parenti in 1 ° grado: genitori e / o fratelli
- Sì, parenti in 2 ° grado: nonni e / o zii
I sintomi dell'iperglicemia
È molto importante riconoscere i sintomi dell'iperglicemia. Sono:
- Bocca secca;
- sede;
- Troppa urina;
- Molto affamato;
- la stanchezza;
- Mal di testa;
- nausea;
- sonnolenza;
- Difficoltà a respirare e
- Alito di mela o acetone. (Chetosi)
Come identificare l'iperglicemia
L'iperglicemia è facilmente identificabile monitorando lo zucchero nel sangue attraverso il test del glucosio. Il valore normale di zucchero nel sangue è fino a 110 mg / dl, e valori più alti indicano iperglicemia.
Cosa fare in caso di iperglicemia
I diabetici in caso di iperglicemia devono applicare un'iniezione di insulina nella pancia per regolarizzare la quantità di zucchero nel sangue. E fai quello che puoi per prevenire l'insorgere di una nuova immagine di iperglicemia.
Come prevenire l'iperglicemia
Per prevenire l'iperglicemia è necessario avere un buon controllo della glicemia. Questo test dovrebbe essere fatto ogni giorno, preferibilmente a digiuno, ma può essere fatto in qualsiasi momento della giornata, ovunque. Il risultato indicherà se l'individuo è controllato, ipoglicemico o iperglicemico.
Mangiando correttamente e regolarmente esercitando leggermente sono efficaci metodi di gestione del diabete che aiutano a mantenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue, evitando l'iperglicemia.
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