Il mal di gola in gravidanza può essere trattato con semplici misure fatte in casa come gargarismi con acqua calda e sale, succo di frutta o tè al melograno o anche mangiare più cibi con vitamina C come arancia, mandarino e limone, che aiutano ad aumentare le difese del corpo e quindi la lotta contro l'infiammazione o l'infezione più velocemente.
L'uso di medicinali anti-infiammatori e antibiotici in gravidanza dovrebbe essere effettuato solo sotto l'indicazione e la prescrizione dell'ostetrico a causa del rischio di causare malformazioni nel feto o problemi nella sua crescita e sviluppo. Pertanto, anche i mal di gola infiammatori che possono essere utilizzati in gravidanza, come il paracetamolo o gli antibiotici come l'amoxicillina o la cefalossina, per esempio, dovrebbero essere usati solo sotto consiglio medico.
Cosa fare per trattare il mal di gola naturalmente
Il mal di gola in gravidanza può essere trattato con misure fatte in casa che aiutano ad alleviare il dolore e l'infiammazione della gola e che includono:
- Bere fino a 3 tazze di tè allo zenzero con limone al giorno: questo tè ha proprietà analgesiche e antinfiammatorie e aumenta le difese naturali del corpo. Per preparare il tè, mettete semplicemente 1 corteccia di 4 cm di 1 galego o normale limone e 1 cm di zenzero in 1 tazza di acqua bollente, lasciate mescolare e bere fino a 3 tazze di tè al giorno;
- Prendi 2 cucchiai di miele con 10 gocce di estratto di propoli al giorno: aiuta a disinfettare la gola e a trattare il dolore e l'infiammazione, oltre a rafforzare il sistema immunitario;
- Applicare spray propoli da 3 a 4 volte al giorno con miele o spruzzo di propoli, miele e melograno: questi spray agiscono come un antibiotico naturale e aiutano ad alleviare il dolore e l'infiammazione della gola;
- Bere succo di melograno con miele 2 volte al giorno: il melograno ha un'azione antinfiammatoria e antisettica, aiuta a disinfettare la gola e riduce l'infiammazione e il miele lubrifica la gola, riducendo il dolore. Per fare il succo, si dovrebbe battere il frullatore 1 melograno e 1 bicchiere d'acqua, quindi aggiungere 1 cucchiaino di miele, mescolando bene;
- Bere fino a 3 tazze di tè al melograno al giorno: questo tè aiuta a curare la gola infiammata ed elimina i microrganismi che possono causare infiammazione. Per preparare il tè, aggiungi semplicemente 20 g di corteccia o i fiori e le foglie di melograno in 1 tazza di acqua bollente;
- Mangia più cibi ricchi di vitamina C come fragole, arance o broccoli: aumentano le difese del corpo, contribuendo a combattere l'infiammazione più rapidamente. Vedi altri alimenti ricchi di vitamina C.
- Succhia un quadrato di cioccolato e mangia le foglie di menta, come indicato dal nutrizionista Tatiana Zanin in questo video:
Di solito, con queste misure a casa l'infiammazione della gola migliora in circa 3 giorni. Tuttavia, se i sintomi persistono, è importante consultare l'ostetrico per vedere se c'è del pus nella gola per indicare l'uso di antibiotici, ma anche con l'indicazione per usare questo tipo di medicina, le 6 forme naturali che indichiamo qui sono ancora raccomandato di integrare il trattamento clinico.
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