Il succo di more è un ottimo modo naturale per evitare l'invecchiamento precoce in quanto questo frutto è molto ricco di antiossidanti che aiutano a eliminare i radicali liberi in eccesso che invecchiano le cellule.
Quindi, questo succo è un'opzione eccellente per pulire la pelle, i capelli e le unghie dalle tossine che, nel tempo, causano un aspetto più invecchiato. Oltre a utilizzare questo succo, è anche possibile consumare la mora nella sua forma naturale, sia sotto forma di dessert o come accompagnamento di insalate in estate, per esempio.
Inoltre, poiché il mora è un frutto ipocalorico, il succo può essere incluso nelle diete, con solo 50 calorie per tazza.
ingredienti
- 150 grammi di more;
- 400 ml di acqua.
Modalità di preparazione
Inizia lavando bene le more e poi aggiungile nel frullatore insieme all'acqua. Dopo aver battuto bene, addolcisce il tuo gusto usando miele o agave, per esempio.
Questo succo può essere bevuto fino a 3 volte al giorno, tuttavia, un bicchiere al giorno è sufficiente per garantire i suoi effetti antiossidanti.
Se preferisci, guarda come puoi usare cavolo e altri ingredienti per preparare vari succhi contro l'invecchiamento precoce.
