Un eccellente rimedio casalingo per l'intestino bloccato è il succo di semi di lino e papaia e lo yogurt di prugna nera naturale perché questi ingredienti hanno grandi quantità di fibre che aiutano a sciogliere l'intestino eliminando le feci accumulate.
Tuttavia, la migliore strategia per regolare l'intestino è quella di mangiare fibre a tutti i pasti, e bere molta acqua per ammorbidire le feci, rendendo più facile uscire naturalmente.
Succo di papaya con semi di lino per sciogliere l'intestino
Succo di papaya per sciogliere l'intestinoUn ottimo rimedio casalingo per l'intestino bloccato è il succo di papaya con semi di lino, in quanto questi alimenti sono ricchi di fibre e quindi aiutano a combattere l'intestino o la costipazione, che oltre ad essere dannoso per la salute, lascia la pancia più gonfio.
ingredienti
- 1/2 papaya senza semi
- 1 bicchiere d'acqua o 1 vasetto di yogurt naturale
- 1 cucchiaio da tavola pieno di semi di lino
- Miele o zucchero a piacere
Modalità di preparazione
Sbattete nel frullatore la papaia e l'acqua (o lo yogurt), quindi aggiungete il semi di lino e addolcite a piacere.
Questo rimedio casalingo può essere utilizzato anche da neonati e bambini piccoli intrappolati nell'intestino. Tuttavia, in questi casi si raccomanda di non dolcificarlo.
Yogurt con prugna nera per sciogliere l'intestino
Yogurt con prugna nera
Il rimedio casalingo per intestino intrappolato con prugna nera è molto buono per aiutare a combattere contro la stitichezza, come la prugna nera ha proprietà lassative e depurative, che aiutano a sciogliere l'intestino.
ingredienti
- 1 yogurt naturale
- 3 prugne nere essiccate
Modalità di preparazione
Tritare le prugne, mescolare con lo yogurt naturale e mangiare per colazione o spuntini ogni giorno.
Oltre a questi rimedi casalinghi si raccomanda che l'individuo consumi quotidianamente cibi ricchi di fibre come l'arancia, l'uva, i fagioli, la zucca o le lenticchie, ad esempio, beva circa 2 litri di acqua al giorno e pratichi regolarmente attività fisica. Ecco i frutti lassativi che aiutano a combattere la stitichezza.
Vedi ulteriori suggerimenti sull'espulsione dell'intestino su:
Altre opzioni di casa per allentare l'intestino:
- Succo di lassativo
- Acqua con limone nell'intestino intrappolato