Il Beldroega è una pianta rampicante che cresce facilmente su tutti i tipi di terreno, non richiedendo molta luce o acqua per svilupparsi. A causa di queste caratteristiche, viene spesso confuso con le erbe infestanti, ma in realtà la ginestra ha diverse proprietà medicinali, come diuretiche, lassative e antinfiammatorie.
L'Eça può essere utilizzata nelle insalate, per brasare piatti e verdure con olio d'oliva e far parte di zuppe e stufati, essendo ampiamente utilizzata nei paesi europei.
1. Ricco di omega-3
Le foglie di grano saraceno sono ricche di omega-3, un buon tipo di grasso che agisce come un anti-infiammatorio nel corpo, migliora il sistema immunitario e aiuta a controllare i livelli di colesterolo nel sangue, oltre ad aumentare il colesterolo buono.
Pertanto, il suo consumo aiuta a prevenire problemi come malattie cardiovascolari e dolori del corpo di controllo, in particolare l'artrite e mal di testa.
2. Ricco di antiossidanti
Il pedigree è anche ricco di nutrienti antiossidanti, come le vitamine A e C, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e ad agire per prevenire malattie come raffreddori, infezioni e cancro. Inoltre, gli antiossidanti aiutano anche a ridurre la formazione di placche di ateroma nei vasi sanguigni, prevenendo problemi come l'infarto.
3. Ricco di calcio e ferro
Il pedigree è ricco di minerali come calcio, ferro, magnesio e potassio, sostanze nutritive che aiutano a prevenire l'anemia, l'osteoporosi, mantenere il buon umore e stimolare la contrazione e la forza muscolare.
4. Agisci come un diuretico
Infine, il verme del ventre è noto in medicina naturale per avere proprietà diuretiche e di protezione dei reni, aiutando a prevenire le infezioni urinarie e le malattie della vescica. Vedi altri 7 tè diuretici.
Modi da usare
Il pedigree può essere utilizzato in cucina per preparare insalate, zuppe e stufati e può essere aggiunto a ricette per succhi di frutta e vitamine.
Per preparare il tè, dovresti usare da 50 a 100 g di pennyroyal a 1 litro d'acqua, lasciando le foglie in acqua bollente per circa 5-10 minuti. La raccomandazione è di consumare da 1 a 2 tazze di tè al giorno.
Inoltre, la medicina naturale usa anche i gambi e le foglie del bulbo su ferite e ferite mentre allevia il dolore e accelera la guarigione.
controindicazioni
Poiché è ricco di acido ossalico, la prostodonzia dovrebbe essere evitata da persone che hanno o hanno avuto calcoli renali, e il loro consumo eccessivo può causare problemi intestinali come dolori e nausea.
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