I primi segni di ipoglicemia sono di solito vertigini e sudore freddo, che può essere seguito da visione offuscata e svenimento, per esempio. Altri includono:
- Fame e debolezza;
- nausea;
- sonnolenza;
- Formicolio o intorpidimento delle labbra e della lingua;
- agitazione;
- brividi;
- Irritabilità e impazienza;
- Ansia e nervosismo;
- Cambiamenti di umore;
- Confusione mentale;
- Mal di testa;
- Palpitazioni cardiache;
- Mancanza di coordinamento nei movimenti;
- convulsioni;
- Svenimento.
Questi sintomi possono verificarsi a qualsiasi età, ma sono più comuni nelle persone con diabete, quando è più difficile tenere traccia dei livelli di zucchero nel sangue.
Come confermare l'ipoglicemia
L'ipoglicemia si verifica quando i livelli di zucchero nel sangue diventano molto bassi, raggiungendo generalmente valori inferiori a 70 mg / dl, che possono colpire anche le persone durante il sonno, quando è più difficile da identificare.
In questo modo, l'unico modo per conoscere i livelli di glucosio nel sangue è quello di eseguire il test rapido con il dispositivo palmare normalmente utilizzato dai diabetici. Ecco come utilizzare correttamente il glucometro.
Cose da fare
Quando senti i primi sintomi o identifichi qualcuno con segni di ipoglicemia, dovresti sederti e offrire cibi ricchi di zuccheri o carboidrati facilmente digeribili, come 1 bicchiere di succo di frutta, mezzo bicchiere d'acqua con 1 cucchiaio di zucchero o 1 pane dolce, per esempio.
Dopo 15 minuti, dovrebbe essere controllato se i sintomi sono migliorati e, se possibile, la glicemia della vittima. Se i risultati sono ancora inferiori a 70 mg / dl o se i sintomi persistono, consultare un medico.
Se la persona scompare durante questo periodo, è necessario chiamare immediatamente un medico e strofinare una pasta di zucchero, fatta con poche gocce d'acqua, all'interno delle guance e sotto la lingua. Questa tecnica aiuta a garantire un rapido assorbimento dello zucchero ed evita anche il rischio di soffocamento che può insorgere quando si dà acqua allo zucchero.
Impara come ottenere l'intero corso dell'ipoglicemia.
Possibili cause
Una delle principali cause di ipoglicemia è nelle persone con diabete, quando si utilizza una dose di insulina più alta del necessario, riducendo molto rapidamente i livelli di zucchero nel sangue.
Inoltre, c'è ancora la possibilità di ipoglicemia reattiva, che si verifica quando qualcuno con diabete mangia un sacco di cibi a base di zucchero o carboidrati in una volta, di solito all'ora di pranzo, alla fine subendo l'effetto opposto. Scopri di più sull'ipoglicemia reattiva.
Altre cause includono stare troppo a lungo senza mangiare, esercitarsi pesantemente o bere troppo alcol, per esempio, che sono cause che possono verificarsi anche in persone che non hanno il diabete. Scopri un elenco più completo delle principali cause di ipoglicemia.
