Zuppa di zuppa, con solo 92 calorie, può essere utilizzata per variare il menu durante una dieta per la disintossicazione e il dimagrimento perché aiuta a migliorare il funzionamento dei reni e dell'intestino facilitando l'eliminazione delle tossine dal corpo. Inoltre, la zuppa è un ottimo modo per idratare il corpo e diminuire la fame, soprattutto se mangiata calda ea cena.
Per completare il processo di disintossicazione dell'organismo, oltre a mangiare questa zuppa una volta al giorno per 3 giorni, anche bere il succo disintossicante del cavolo nel digiuno oa colazione aumenta anche la velocità di disintossicazione e dimagrimento, essendo anche un trattamento indicato per alleviare la stitichezza.
Ecco come fare un buon succo di disintossicazione: succo di disintossicazione da cavolo.
ingredienti
- 60 g yam
- 10 g di zenzero tritato
- 1 cipolla media, tritata
- 2 spicchi d'aglio
- 1 tazza di crescione tritato
- 200 ml di acqua
- 1 cucchiaio di menta
Modalità di preparazione
Fate soffriggere aglio, cipolla e menta. Aggiungere l'acqua e cuocere l'igname sbucciato con lo zenzero. Sbattere il frullatore fino ad ottenere una crema e infine aggiungere il crescione, lasciandolo bollire per 2 minuti.
Questa zuppa disintossicante aiuta anche a perdere peso perché ha solo circa 92 calorie in ogni piatto.
Guarda il video completo che insegna come preparare una zuppa detox che ti aiuta a perdere peso e finire con la ritenzione di liquidi.
