Le migliori cinture da usare in gravidanza sono quelle fatte di tessuto di cotone morbido ed elastico perché sono più comode ed efficienti nel loro scopo. Questo tipo di cinturino si adatta al corpo della donna, senza comprimere la pancia, essendo ancora più pratico e comodo da usare rispetto a quelli regolabili con staffe o velcro.
Le cinghie di tessuto elastico si allargano man mano che la pancia cresce, quindi non stringono il bambino, danneggiano il flusso sanguigno e possono persino essere usate per dormire.
Principali vantaggi del cinturino in gravidanza
Indossare cinturini durante la gravidanza è indicato perché aiuta a trattenere il ventre, senza sovraccaricare la colonna vertebrale, evitando così il mal di schiena, specialmente alla fine della gravidanza. Un altro vantaggio è quello di diminuire il gonfiore e la sensazione di peso nelle gambe perché migliora il ritorno venoso delle gambe al cuore.
Gli stessi benefici si possono ottenere usando una sola fascia elastica per le donne incinte, ma con la crescita della pancia, la futura mamma può sentire il bisogno di acquistare un'altra benda per meglio adattarsi alla pancia intera.
Le parentesi possono variare di dimensioni, essendo leggermente più grandi di una mutandina o raggiungendo fino alla zona dello stomaco. Possono essere utilizzati quotidianamente durante la gravidanza, ma non è sempre possibile usare una seconda gestazione perché il materiale nella cintura può diventare molto teso, si allarga all'inizio di un'altra gravidanza.
Quando iniziare a usare il nastro
La donna incinta può iniziare a usare il tutore non appena ne sente il bisogno. Quando la donna è nel peso ideale e sta guadagnando un peso adeguato durante la gravidanza, potrebbe essere necessario iniziare a usare dopo 20 settimane di gestazione a causa della crescita della pancia. Ma le donne che stanno rapidamente guadagnando peso possono iniziare a usarlo prima.
I migliori modelli per le donne incinte
Oltre al gusto personale dovrebbe essere preso in considerazione che la donna potrebbe aver bisogno di 2 cinturini diversi per ogni gravidanza. Inizialmente è possibile utilizzare solo la fascia elastica sopra le mutandine di cotone, e come la pancia cresce, una cintura di circa 20 cm di altezza può essere utilizzata.
I modelli con fermagli tra le gambe facilitano i viaggi in bagno, che sono molto frequenti durante la gravidanza. Le cinghie che contengono le gambe, come ad esempio un pantaloncino, possono essere più comode e non segnare i vestiti in tessuto sottile, ma sono anche più calde in estate. Le bretelline con reggiseno integrato possono essere utili per vestirsi tutto in una volta, ma implicare il dovere di togliersi tutti i vestiti quando si va in bagno.
Quando acquisti un tutore, devi considerare le dimensioni della pancia, il comfort di indossare il tutore e il tuo bisogno quotidiano di protezione della colonna vertebrale, poiché alcuni sono più efficienti di altri. La cosa più sensata è andare di persona in un negozio, come quelli specializzati in prodotti per donne in gravidanza e bambini, e vestire diversi modelli, evitando di acquistare online.
