Erba di grano: benefici e come consumare


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L'erba di grano può essere considerata un superalimento in quanto è ricca di antiossidanti, vitamine, minerali, aminoacidi ed enzimi e ha numerosi benefici per la salute. Questa pianta può essere trovata in negozi di alimenti naturali, supermercati o negozi di giardinaggio, ad esempio, e può essere utilizzata per regolare i livelli ormonali, migliorare la funzione del sistema immunitario, regolare l'appetito e prevenire l'invecchiamento della pelle, per esempio. Be