ANSIA: 5 MIGLIORI OLI ESSENZIALI - MEDICINA ALTERNATIVA

Come fare l'aromaterapia per ridurre l'ansia



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Cos'è il Tryptanol?
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L'aromaterapia è uno dei modi naturali più efficaci per ridurre lo stress e l'ansia, anche nelle persone che soffrono di disturbo d'ansia. Tuttavia, l'aromaterapia può essere utilizzata anche quotidianamente prima di situazioni più stressanti, come un esame, un colloquio di lavoro o un discorso importante. An