Poiché il virus Zika è correlato ad un aumento dei casi di microcefalia, la sua prevenzione è ancora più importante per le donne che cercano di concepire e per coloro che sono già incinte.
Pertanto, per evitare questo virus, è necessario adottare misure che impediscano la proliferazione della zanzara Aedes aegypti, che sono le stesse utilizzate per prevenire la dengue e utilizzare quotidianamente il repellente per proteggersi.
Il virus Zika è simile alla dengue e causa sintomi come febbre, mal di testa, dolori articolari e macchie rosse sulla pelle e sugli occhi. Il suo trattamento è fatto con antidolorifici, farmaci antinfiammatori e colliri e l'uso di medicinali con acido acetilsalicilico è proibito, come nel caso della dengue.
6 facili trucchi per evitare Zika
Ecco cosa puoi fare per prevenire il virus Zika:
1. Spray repellente al giorno
L'uso di un repellente aiuta a tenere lontane le zanzare evitando le punture, ma è importante ricordare che il prodotto deve essere riapplicato ogni 6 ore per mantenere il suo effetto e deve contenere una sostanza chiamata DEET. Scopri quali repellenti industriali e naturali sono adatti all'uso in gravidanza.
2. Usa un preservativo
Se il tuo partner ha sintomi di Zika, si raccomanda di usare il preservativo in tutte le relazioni sessuali perché il virus è presente anche nello sperma e può contaminare la donna in questo modo ed è pericoloso per il bambino.
3. Avere piante repellenti nelle vicinanze
Le piante aromatiche sono eccellenti per tenere lontane le zanzare, riducendo il rischio di essere punti, quindi una buona strategia è quella di avere vasi delle seguenti piante vicino alle porte e alle finestre della casa: lavanda, basilico, menta e citronella. Ecco come piantare e cosa fare in modo che non muoiano cliccando su: Piante che portano via Zika e decorano la casa.
4. Mangia il cibo con vitamina B1
Gli alimenti come la farina e il riso integrale sono ricchi di vitamina B1, che modifica l'odore del corpo, diminuendo l'attrazione delle zanzare. L'aroma esalato dalla pelle della persona che consuma questi alimenti regolarmente non è lo stesso di quello delle persone che non adottano questo cibo, e quindi la zanzara preferirà pungere l'altra persona.
Guarda il video per vedere maggiori dettagli su questa vitamina:
5. Posizionamento di schermi su porte e finestre
Posizionare schermi su porte e finestre protegge la casa perché impedisce alle zanzare di entrare. Un buon consiglio è quello di acquistare tessuti pregiati come il tulle e tagliare esattamente le dimensioni della finestra. Successivamente, un nastro di velcro dovrebbe essere cucito alle sue estremità e il maschio dello stesso nastro applicato intorno alle finestre. Questa è un'alternativa economica e facile da lavare che può essere adottata per proteggere dalle zanzare.
6. Evitare l'allevamento di zanzare
È essenziale evitare l'accumulo di acqua stagnante per impedire la riproduzione della zanzara dengue e del virus zika, poiché ha bisogno di acqua per deporre le uova e produrre le larve. Quindi, i detriti dovrebbero essere rimossi dal cantiere o abbandonati terreni abbandonati, bottiglie vuote e secchi giù, pulire grondaie e tubi 2 o 3 volte alla settimana, coprire casse d'acqua e piscine e spazzare l'acqua stagnante accumulata nel cortile o per la strada.
Un'altra cura importante è quella di tenere sempre tutto molto pulito, lavando con acqua e sapone, perché le uova di Aedes possono resistere per 1 anno in un luogo asciutto, aspettando solo una minima quantità d'acqua, come si trova nel tappo di una bottiglia, per iniziare la sua trasformazione in lava e zanzare.
I vasi di piante accumulano acqua e sono luoghi ideali per lo sviluppo della zanzara. Quindi, devi mettere il terriccio nei piatti che sono sotto i vasi, perché manterrà l'umidità alla pianta e impedirà la riproduzione della zanzara. Oltre alle piante, è anche necessario lavare quotidianamente i contenitori di cibo degli animali domestici, che di solito sono nel cortile e accumulano acqua.
