Il rachitismo è una malattia che influenza lo sviluppo delle ossa dei bambini, rendendole morbide, fragili o deformate, causando sintomi come problemi ai denti, difficoltà a camminare e sviluppo ritardato e crescita del bambino.
Questa malattia può avere diverse cause, ma la più comune riguarda la carenza di vitamina D o calcio, e il suo trattamento viene fatto prendendo integratori multivitaminici diretti dal medico.
Principali modifiche associate a Rickets
Alcuni dei principali sintomi di rachitismo includono:
- Problemi nei denti, come la crescita ritardata dei denti o lo smalto fragile;
- Riluttanza del bambino a camminare o fatica facile;
- Ritardo nello sviluppo e nella crescita dei bambini;
- Ossa deboli, con una maggiore tendenza alle fratture.
Inoltre, nei casi più gravi il rachitismo può causare deformità dello scheletro, che possono includere gambe arcuate, ispessimento e deformazione dei polsi, caviglie o ginocchia, ossa del cranio molli e cambiamenti nella struttura della colonna vertebrale. Conoscere tutti i sintomi di Rickets cliccando qui.
Quando c'è anche una carenza di calcio nel corpo, possono verificarsi altri sintomi diversi da quelli menzionati, come spasmi muscolari e crampi e formicolio alle mani e ai piedi.
Cause di rachitismo
La causa principale del rachitismo è la carenza di vitamina D, che influenza la struttura e lo sviluppo delle ossa. Questo perché il calcio viene assorbito al meglio quando c'è assunzione di cibi ricchi di vitamina D, così che quando c'è carenza di vitamina D ne viene influenzato l'assorbimento. Inoltre, il rachitismo può anche essere causato da carenza di calcio, che è fondamentale per lo sviluppo delle ossa.
Ci sono anche altre forme più rare di rachitismo, che hanno origine da mutazioni genetiche o altre condizioni che influenzano il modo in cui i minerali e le vitamine vengono assorbiti dal corpo.
Come ha fatto la diagnosi
La diagnosi di rachitismo può essere eseguita eseguendo un esame obiettivo, in cui il medico valuta se le ossa sono molli o doloranti.
Inoltre, per confermare la diagnosi, il medico può anche ordinare altri esami, come raggi X alle ossa o esami del sangue che valutano la quantità di vitamina D e calcio nel sangue.
Come viene eseguito il trattamento?
Il trattamento del rachitismo si basa sulla sostituzione della vitamina D nel corpo attraverso l'ingestione di complessi multivitaminici o alimenti ricchi di vitamina D, come l'olio di fegato di merluzzo, salmone, sugarello, uova sode o sardine in scatola. Vedere più alimenti ricchi di vitamina D in alimenti ricchi di vitamina D. Inoltre, un altro modo per aumentare i livelli di vitamina D nel sangue è attraverso l'esposizione quotidiana al sole, e si raccomanda di prendere 10-15 minuti di sole al giorno.
Quando il rachitismo è causato da carenza di calcio, la loro sostituzione può essere effettuata mangiando alimenti ricchi di calcio come broccoli, cavoli o prodotti a base di latte come latte, formaggio e yogurt. Vedi altri alimenti ricchi di calcio in alimenti ricchi di calcio.
Quando c'è il rischio di sviluppare il rachitismo
Ogni bambino può sviluppare rachitismo, ma il rischio di questa malattia può essere più alto in:
- I bambini con la pelle scura, in quanto hanno bisogno di vitamina D più elevati;
- Neonati fino a 4 anni di età, dal momento che hanno bisogno tra 8, 5 e 10 microgrammi di vitamina D al giorno;
- Donne incinte o che allattano, che hanno bisogno di compensare il fabbisogno nutrizionale naturale di questi periodi.
I bambini piccoli sono a più alto rischio di sviluppare questa malattia, poiché la loro rapida crescita aumenta la vitamina D e il fabbisogno di calcio necessari per lo sviluppo e il rafforzamento osseo.
Il modo migliore per prevenire l'insorgenza di rachitismo è assumere integratori ricchi di vitamina D indicati dal medico o dal dietologo, così come è importante seguire una dieta equilibrata e prendere il sole ogni volta che è possibile.
