Per calcolare il periodo fertile è necessario considerare che il concepimento avviene sempre a metà del ciclo, cioè intorno al 14 ° giorno di un ciclo normale di 28 giorni.
In questo modo, per sapere quando è il periodo fertile, è necessario contare 14 giorni dalla data in cui è arrivata l'ultima mestruazione. L'ovulazione avverrà tra 3 giorni prima e 3 giorni dopo quella data, che è quello che è considerato il periodo fertile della donna.
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Come calcolare il periodo fertile con il ciclo irregolare
Calcolare il periodo fertile nel ciclo irregolare non è sicuro per coloro che stanno cercando di rimanere incinta o per coloro che non vogliono rimanere incinta, perché poiché il ciclo mestruale non viene sempre nello stesso periodo, le fatture potrebbero essere sbagliate.
Tuttavia, un modo per sapere quando il periodo fertile è in caso di ciclo irregolare è quello di annotare la durata di ciascun ciclo mestruale per un anno e quindi sottrarre 18 giorni al ciclo più breve e 11 giorni al ciclo più lungo.
Ad esempio: se il ciclo più breve è stato di 22 giorni e il ciclo più lungo di 28 giorni, quindi: 22 - 18 = 4 e 28 - 11 = 17, cioè il periodo fertile sarà tra il 4 ° e il 17 ° giorno del ciclo.
Un modo più rigoroso di conoscere il periodo fertile in caso di ciclo irregolare per le donne che desiderano una gravidanza è ricorrere al test dell'ovulazione che viene acquistato in farmacia e prestare attenzione ai segni di un periodo fertile, come lo scarico dell'uovo. Per coloro che non desiderano rimanere incinta, il tavolo non è un metodo efficace e, pertanto, è importante utilizzare metodi contraccettivi sicuri, come ad esempio un preservativo o una pillola anticoncezionale.
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