I sintomi della menopausa di solito iniziano tra i 45 ei 55 anni quando le mestruazioni diventano irregolari e compaiono problemi come ondate di calore, aumento del sudore e della pelle e capelli secchi.
La menopausa si verifica a causa della diminuzione della produzione degli ormoni responsabili dei cicli mestruali e della fertilità della donna, e l'intensità dei sintomi varia a seconda di ciascun organismo.
Sintomi che confermano la menopausa
Se hai più di 40 anni e pensi di poter entrare in menopausa, seleziona i sintomi:
- 1. Mestruazioni irregolari Sì No
- 2. Assenza delle mestruazioni per 12 mesi consecutivi Sì No
- 3. Onde di calore che iniziano improvvisamente e senza motivo apparente Sì No
- 4. Sudorazioni notturne intense che possono interrompere il sonno Sì No
- 5. Stanchezza frequente Sì No
- 6. Variazioni dell'umore come irritabilità, ansia o tristezza Sì No
- 7. Difficoltà a dormire o meno qualità del sonno Sì No
- 8. Secchezza vaginale Sì No
- 9. Perdita di capelli Sì No
- 10. Diminuzione della libido Sì No
Questi sintomi e la loro intensità variano da donna a donna, perché mentre alcuni non presentano alcuna alterazione, altri presentano sintomi molto intensi e difficili da ignorare.
L'età della menopausa varia anche da una donna all'altra. In media, si verifica intorno ai 50 anni, ma ci sono donne che iniziano la menopausa prima dei 40 anni e ci sono quelle che lo attraversano dopo i 52 anni, a seconda della genetica e dello stile di vita della donna.
Come viene fatta la diagnosi?
La diagnosi della menopausa è fatta sulla base dei sintomi che la donna presenta e la sua caratteristica principale è di non avere le mestruazioni per almeno 12 mesi consecutivi.
Inoltre, il medico può anche richiedere un esame che controlli la velocità di FSH nel sangue per provare la menopausa. Scopri di più sugli esami che identificano la menopausa e su come eseguire il test della farmacia.
Qual è il trattamento
Il trattamento per la menopausa è indicato per le donne che manifestano sintomi molto intensi che compromettono la loro vita professionale, familiare e affettiva. Può essere fatto con l'uso di farmaci prescritti dal ginecologo a base di estrogeni e progesterone, ma è controindicato per le donne che hanno ipertensione incontrollata o colesterolo alto. In questo caso, può essere suggerita un'integrazione con soia, per esempio.
Un'altra opzione per il trattamento della menopausa consiste nell'utilizzare le piante medicinali e le erbe, come l'Agnoco ( Agnus castus ), il Dong quai ( Angelica sinensis ) o Cemicifuga Racemosa ( Cimicifuga Racemosa ) sotto controllo medico. Per ulteriori suggerimenti che puoi fare per alleviare il disagio della menopausa, guarda il seguente video: