I gas nel bambino di solito arrivano due settimane dopo la nascita a causa del suo intestino ancora immaturo e in via di sviluppo. Tuttavia, alcuni semplici consigli come la cura dell'alimentazione e il massaggio della pancia del bambino possono aiutare a ridurre il gas e alleviare il dolore e il disagio.
I 5 suggerimenti che aiutano ad alleviare il gas bambino sono:
1. Massaggiare la pancia del bambino
Per alleviare il gas si dovrebbe massaggiare la pancia del bambino con un movimento circolare. Inoltre, aiuta anche a piegare le ginocchia del bambino e portarle contro la pancia facendo una certa pressione o imitando i pedali della bicicletta con le gambe del bambino.
2. La madre dovrebbe ridurre l'assunzione di alimenti che causano gas
Per ridurre il gas nel bambino che viene allattato al seno la madre dovrebbe cercare di ridurre l'assunzione di alimenti che causano gas come fagioli, ceci, piselli, lenticchie, mais, cavoli, broccoli, cavolfiori, cavolini di Bruxelles, cetrioli, rapa, cipolle, mela cruda, avocado, melone, anguria o uova, per esempio. Ulteriori informazioni su questi alimenti in: alimenti che causano gas.
3. Preparare correttamente il latte del bambino
Quando il bambino non viene allattato al seno, il latte del bambino deve essere preparato secondo le indicazioni riportate sull'etichetta del cartone del latte, perché se viene messa troppa polvere nella preparazione del latte, il bambino può essere gassato e persino imprigionato di pancia.
4. Dare più acqua al bambino
Quando il tuo bambino viene nutrito con latte in scatola o quando inizi a nutrire con sostanze solide, dovresti bere acqua per aiutare a ridurre il gas e facilitare l'espulsione delle feci.
5. Preparare correttamente i porridge
I gas nel bambino possono anche essere causati mettendo troppa farina nella preparazione dei porridge, e quindi le istruzioni sull'etichetta della confezione devono sempre essere seguite. Inoltre, è anche importante variare i porridge e includere la farina d'avena che è ricca di fibre e aiuta a regolare il funzionamento dell'intestino.
Oltre a seguire questi suggerimenti, è importante anche quando il bambino inizia a nutrirsi in modo solido, dargli cibi ricchi di fibre come puree e frutta come zucca, chuchu, carota, pera o banana, per esempio.
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