Come perdere peso con Konjac


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Glucerna
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Konjac è una pianta medicinale originaria del Giappone e dell'Indonesia, le cui radici sono ampiamente utilizzate come rimedio casalingo per la perdita di peso, tuttavia, può anche essere usato per trattare problemi come il colesterolo alto o la stitichezza. Questi usi si verificano a causa della fibra presente nelle sue radici, il glucomannano, che è un tipo di fibra non digeribile che ha la capacità di assorbire fino a 100 volte il suo volume in acqua, formando una massa gelatinosa che riempie lo stomaco. In