Il trifoglio del prato è una pianta medicinale che è stata ampiamente utilizzata per alleviare alcuni dei più comuni sintomi della menopausa, come vampate di calore, sudorazione notturna, secchezza vaginale e persino perdita di massa ossea che porta allo sviluppo dell'osteoporosi.
Questa pianta contiene nella sua composizione un'alta quantità di isoflavine, che è un tipo di sostanza in grado di imitare l'azione dell'ormone estrogeno, che diminuisce nelle donne da 40 o 50 anni. Pertanto, il corpo continua a funzionare normalmente, senza produrre i sintomi causati dalla diminuzione degli estrogeni dopo quell'età.
Grazie a questo effetto, l'uso del quadrifoglio è anche in grado di prevenire il riassorbimento del calcio presente nelle ossa, mantenendo la sua massa e impedendo che diventi più sottile e fragile, prevenendo le fratture comuni della menopausa.
Inoltre, il trifoglio può essere usato per alleviare o trattare problemi respiratori e condizioni della pelle come la psoriasi. Vedere un altro eccellente rimedio domestico per ridurre i sintomi della psoriasi.
Dove comprare
Il trifoglio di prato si trova nei negozi di prodotti naturali, nei mercati aperti e persino in alcuni supermercati, sotto forma di pacchetti con fiori secchi, capsule o estratto concentrato.
A cosa serve
Oltre alla sua capacità di alleviare i sintomi della menopausa, e per le sue proprietà lassative, depurative e cicatrizzanti, il quadrifoglio viene utilizzato anche nel trattamento e nel sollievo sintomatico di problemi quali:
- psoriasi;
- l'acne;
- eczema;
- foruncoli,
- tosse,
- catarro;
- bronchiti;
Se preso per più di 14 giorni, il trifoglio può anche avere una lieve azione lassativa, aiutando a regolare il movimento intestinale delle persone che spesso soffrono di stitichezza.
Come si usa
La dose ideale per il trattamento della menopausa è di 40 o 80 mg di isoflavina, quindi l'opzione migliore è scegliere di prendere le capsule del trifoglio poiché è più facile controllarne la quantità.
Per altri problemi, si consiglia di consultare un erborista per conoscere la dose raccomandata, a seconda dell'intensità dei sintomi.
Se preferisci, puoi preparare un tè dalla pianta aggiungendo un cucchiaino di fiori secchi a 175 ml di acqua bollente, lasciandolo riposare per 10 minuti. Dopo aver impastato e bevuto il tè 3 volte al giorno.
Quali sono gli effetti collaterali
Il trifoglio del prato è ben tollerato e quindi non sono descritti effetti collaterali per il suo uso, tuttavia dovrebbe essere usato solo con la conoscenza di un erborista, soprattutto quando si assume la terapia ormonale sostitutiva o si usano anticoagulanti come l'acido acetilsalicilico o il warfarin.
Chi non dovrebbe usare
Shamrocks prato non deve essere usato durante la gravidanza o dalle donne che stanno allattando al seno.
