La sensazione di bruciore nello stomaco e nella gola di solito è causata da una cattiva digestione e reflusso, che si verifica quando il contenuto dello stomaco si innalza all'esofago causando questo disagio, che tende a peggiorare durante l'ora di andare a letto. Questo è comune sia all'inizio che alla fine della gravidanza, ma ci sono alcune semplici strategie che aiutano ad alleviare la sensazione di bruciore di stomaco e bruciore.
Soluzioni naturali come bere acqua fredda, mangiare una mela e cercare di rilassarsi un po 'possono essere utili nei casi in cui questi sintomi insorgono dopo un episodio di binge o un pasto più grasso. Tuttavia, quando i sintomi sono frequenti e il riflusso è presente più di 15 giorni al mese, consultare il medico.
Home rimedi per bruciore di stomaco e bruciore allo stomaco
Alcuni modi naturali per combattere il bruciore di stomaco e la combustione gastrica includono:
- Bevi piccoli sorsi di acqua fredda;
- Mangia un pezzettino di briciole di pane;
- Mangia 1 mela o pera senza buccia;
- Succhia 1 limone.
Queste pratiche aiutano a spingere indietro la torta dello stomaco nello stomaco e riducono ancora l'acidità di stomaco.
Rimedi per bruciore di stomaco e bruciore allo stomaco
In alcuni casi potrebbe essere necessario utilizzare farmaci come domperidone, omeprazolo, betanecolo, metoclopramide, baclofen o lesogaberan. Questi farmaci agiscono a livello dello stomaco, diminuendo la produzione del succo gastrico, uno dei responsabili della sensazione di bruciore, e dovrebbero essere assunti solo sotto controllo medico perché hanno le loro controindicazioni e gli effetti collaterali, come mal di testa e stitichezza.
Gli individui che soffrono costantemente di bruciore di stomaco e bruciore possono sviluppare danni all'esofago ed erosioni sui denti, quindi in caso di bruciore di stomaco e bruciore allo stomaco più di 4 volte a settimana, si raccomanda di consultare un gastroenterologo perché può chiedere esami con endoscopia digestiva, per valutare la salute dell'esofago e dello stomaco.
Strategie per combattere il bruciore di stomaco e bruciore allo stomaco
Ma per trattare il bruciore di stomaco e il bruciore allo stomaco è necessario adottare alcune misure come:
- Alzati dalla testa del letto;
- Per perdere peso, poiché il volume addominale causa anche bruciore di stomaco;
- Smetti di fumare;
- Evita sempre cibi grassi, fritti e piccanti;
- Evitare di bere caffè, tè nero, cioccolata calda e soda;
- Prepara piccoli pasti durante il giorno evitando di mangiare troppo alla volta;
- Evita di fare esercizi isometrici, come la tavola addominale e i soliti sit-up;
- Stenditi sempre dalla tua parte, sotto il lato sinistro, soprattutto se ti corichi dopo aver mangiato;
- Evita situazioni stressanti.
Quando anche usando i farmaci e assumendo tale cura, bruciore di stomaco e bruciore persistono dopo circa 6 mesi a 1 anno, il medico può raccomandare un intervento chirurgico anti-reflusso, che consiste nel mettere una valvola anti-reflusso nello stomaco.
