Il succo di prugna per costipazione è un eccellente rimedio per la casa, poiché questo frutto ha proprietà lassative e depurative, che facilitano l'escrezione delle feci.
Prugna il succo per la stitichezza
ingredienti
- 5 prugne;
- 1 arancia;
- 1 bicchiere (200 ml) di acqua minerale;
- 2 cucchiai di semi di lino;
- 1 fetta di papaia media;
Modalità di preparazione
Preparare questo rimedio casalingo è molto semplice, basta lavare bene tutti i frutti, tagliare la papaia e l'arancia a metà e togliere i semi. Successivamente tutti gli ingredienti dovrebbero essere aggiunti nel frullatore e ben agitati. Questo succo deve essere bevuto almeno 2 volte al giorno.
La stitichezza è un problema che colpisce sia gli uomini che le donne, causando un sacco di disturbi addominali, feci molto difficili e difficili da eliminare. La pancia può diventare gonfia e apparentemente piena di gas. Per ridurre questo problema oltre all'utilizzo di questo rimedio casalingo, si dovrebbe aumentare l'assunzione di cibi ricchi di fibre e praticare l'attività fisica.
