Per aiutare il bambino con la sindrome di Down a sedersi e camminare più velocemente, si dovrebbe portare il bambino alla terapia fisica dal terzo o dal quarto mese di vita fino a circa cinque anni di età. Le sessioni si svolgono di solito 2 o 3 volte alla settimana e ci sono diversi esercizi mascherati da giochi che hanno lo scopo di stimolare in anticipo il bambino in modo che possa tenere la testa, rotolare, sedersi, alzarsi e camminare più velocemente.
Un bambino affetto da sindrome di Down che esegue la fisioterapia motoria di solito inizia a camminare intorno ai due anni, mentre il bambino che non si sottopone a terapia fisica può iniziare a camminare solo dopo i 4 anni. Questo dimostra i benefici che la fisioterapia ha per lo sviluppo motorio di questi bambini.
Benefici della terapia fisica della sindrome di Down
La fisioterapia comprende la terapia del terreno e la stimolazione psicomotoria, in cui vengono utilizzati oggetti come specchi, palle, schiume, materassini, circuiti e vari giocattoli educativi che stimolano i sensi. I suoi principali vantaggi sono:
- Combattere l'ipotonia, che è quando il bambino ha diminuito la forza muscolare, e ottiene sempre un sacco di grinding;
- Incoraggia lo sviluppo motorio e aiuta il bambino a imparare a tenere la testa, a sedere, a rotolare, a stare in piedi e camminare;
- Sviluppare o migliorare l'equilibrio in varie posizioni, come stare seduti e in piedi, in modo che non barcolla quando prova a stare in piedi o ha bisogno di camminare con gli occhi chiusi, per esempio;
- Trattare la scoliosi, evitando che la colonna vertebrale sia gravemente danneggiata e che rendano difficili i cambiamenti nella postura.
La tecnica di Bobath è anche un buon modo per stimolare lo sviluppo del bambino con la sindrome di Down e consiste in esercizi eseguiti sul pavimento o con la palla, lavorando su entrambi i lati del corpo e sul controlaterale per migliorare lo sviluppo del sistema nervoso del bambino.
L'uso di bende che sono una sorta di nastro adesivo colorato applicato sulla pelle è anche una caratteristica che può essere utilizzata per facilitare compiti di apprendimento come la possibilità di sedersi da soli, ad esempio. In questo caso, il nastro adesivo può essere applicato trasversalmente nella pancia del bambino in modo che sia più solido e possa sollevare il tronco da terra, poiché per eseguire questo movimento è necessario un buon controllo dei muscoli addominali, che di solito sono molto deboli nel caso di sindrome di Down.
Gli esercizi aiutano il bambino a svilupparsi
Il trattamento di fisioterapia nella sindrome di Down deve essere individualizzato perché ogni bambino ha bisogno di una piena attenzione durante le attività, in base alle proprie capacità motorie e alle proprie necessità, ma alcuni obiettivi ed esempi di esercizi sono:
- Metti il bambino seduto sulle sue ginocchia e attira la sua attenzione con uno specchio o un giocattolo che emette suoni, in modo che possa tenere la testa quando è seduto;
- Metti il bambino sdraiato a pancia in giù e attira la loro attenzione, chiamandola per nome in modo che alzi lo sguardo;
- Metti il bambino steso sul ventre con un giocattolo che gli piace così tanto dalla sua parte in modo che possa girarsi per prenderlo;
- Metti il bambino su un'amaca o su un'oscillazione, muovendolo lentamente da un lato all'altro, il che aiuta a calmare e organizzare il labirinto nel cervello;
- Sedetevi sul divano e lasciate il bambino sul pavimento e poi attirate la sua attenzione in modo che lui voglia alzarsi, sostenendo il peso del corpo su un divano, che rafforza le sue gambe in modo che possa camminare.
Questo video, nonostante mostri gli esercizi in un bambino che senza ritardo nello sviluppo contiene alcuni esercizi che possono essere eseguiti nei bambini con sindrome di Down:
Terapia equina per la sindrome di Down
Oltre a questo tipo di fisioterapia nel suolo, c'è anche la fisioterapia con i cavalli, che si chiama terapia equina. In esso, pedalare aiuta a migliorare l'equilibrio dei bambini.
Di solito questo tipo di trattamento inizia tra i 2 e i 3 anni con sessioni una volta a settimana, ma alcuni esercizi che possono essere indicati sono:
- In sella con gli occhi chiusi;
- Rimuovere un piede dalla staffa;
- Tieni il collo del cavallo, abbracciandolo mentre guidi;
- Rilasciare i piedi delle due staffe contemporaneamente;
- Esercitare con le braccia mentre si guida, o
- Retta in piedi o rannicchiata.
È stato dimostrato che i bambini che praticano sia la fisioterapia che la fisioterapia nel suolo hanno migliori aggiustamenti posturali e hanno reazioni adattative per non cadere più velocemente, hanno un maggiore controllo dei movimenti e riescono a migliorare la postura del corpo più velocemente.
Qui ci sono esercizi che possono aiutare il tuo bambino a parlare più velocemente.
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