I trigliceridi alti di solito non causano sintomi, causando danni al corpo in modo silenzioso, e non è raro manifestarsi attraverso complicanze più gravi come la pancreatite.
Tuttavia, in alcune persone, ci sono alcuni segni che possono indicare la presenza di alti trigliceridi, come ad esempio:
- Piccole borse bianche sulla pelle, specialmente vicino agli occhi, ai gomiti o alle dita, scientificamente chiamate xantelasma;
- Accumulo di grasso nella regione della pancia e in altre regioni del corpo;
- Aspetto di macchie bianche sulla retina, che è rilevabile attraverso l'esame per gli occhi.
I trigliceridi sono particelle di grasso nel sangue, quindi è spesso elevato in congiunzione con i valori di colesterolo. Questi cambiamenti dovrebbero essere identificati il più presto possibile consultando il medico e il loro trattamento dovrebbe essere fatto il prima possibile al fine di evitare complicazioni gravi come l'aterosclerosi, la pancreatite o la steatosi epatica, per esempio.
Il valore normale dei trigliceridi è fino a 150 mg / dl. Se sono superiori a 200 mg / dl il livello è considerato pericoloso e richiede il follow-up di un medico e un nutrizionista per regolare la dieta, ad esempio.
Cosa fare in caso di alti trigliceridi
Nel caso di trigliceridi alti si consiglia di fare attività fisica regolare, come camminare, correre o nuotare, almeno 3 o 4 volte alla settimana per 30 minuti.
Tuttavia, nei casi più gravi in cui non è possibile abbassare i livelli di trigliceridi nel sangue solo con l'esercizio fisico e il cibo, il medico può prescrivere alcuni medicinali come Genfibrozil o Fenofibrato, ad esempio. Inoltre, questo composto può anche causare l'aumento del colesterolo VLDL, che è responsabile per le maggiori possibilità di sviluppare aterosclerosi. Scopri cosa fare per ridurre i trigliceridi.
Inoltre, è anche importante consultare un nutrizionista per iniziare una dieta equilibrata a basso contenuto di grassi, alcol e zucchero. Consulta le linee guida del nutrizionista sulla dieta ideale per abbassare i trigliceridi.
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