IL SONNAMBULISMO HA CURA? - DISTURBI DEL SONNO

Il sonnambulismo ha una cura?



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Sebbene il sonnambulismo non abbia cura e cessi senza alcun trattamento specifico, ci sono alcune strategie che possono diminuire la sua frequenza, migliorando così il sonno di tutta la famiglia. Per migliorare la qualità del sonno del bambino, dell'adolescente o dell'adulto ed evitare gli episodi di sonnambulismo si consiglia di adottare alcune misure di igiene del sonno, in modo che la persona possa riposare a sufficienza, ad esempio andando a dormire contemporaneamente, evitando il cibo e stimolando le bevande e affrontando le emozioni perché in alcuni casi gli episodi di sonnambulis