L'ALLATTAMENTO AL SENO AIUTA A PERDERE PESO - PERDERE PESO

L'allattamento al seno aiuta a perdere peso



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Sintomi di ernia iatale
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Allattare al seno per perdere peso perché la produzione di latte spende molte calorie, ma l'allattamento al seno genera anche molta sete e molta fame, quindi se la donna non sa come bilanciare la sua dieta, può aumentare di peso. Affinché una madre sia in grado di perdere peso con l'allattamento al seno, è necessario allattare esclusivamente il bambino e mangiare pasti leggeri e nutrienti distribuiti durante il giorno. Pe