COME AVERE LA POSTURA CORRETTA PER EVITARE LA PANCIA - MALATTIE ORTOPEDICHE

Come avere la corretta postura per prevenire la pancia



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La corretta postura evita la pancia perché quando i muscoli, le ossa e le articolazioni sono posizionati correttamente, il grasso viene distribuito al meglio. Una buona postura favorisce il lavoro dei muscoli erettori spinali e gli addominali agiscono come una sorta di fascia naturale nella regione della pancia e le pieghe grasse sono meno evidenti.